HomeHome   FAQFAQ   SearchSearch   RegisterRegister   Log inLog in 
Kondis och Kost-topicen
Goto page Previous  1, 2, 3 ... , 11, 12, 13  Next
 
Post new topic   Reply to topic    Swedish Maffia Forum Index -> General discussion
View previous topic :: View next topic  
Author Message
mts
pensionerad hest


Joined: 05 Aug 2003
Posts: 4658
Location: nkpg

PostPosted: Sat Mar 29, 2008 15:49 pm    Post subject: Reply with quote

Animal Mother wrote:

Handskar är däremot lite löjligt, det håller jag med om Smile


haha, ja kombinationen av handskar + ständigt drickande ur en vattenflaska det står twinlab + bälte på en kille som kör marklyft med 50kg på stången är sånt som får mig att le när jag går på gymmet, dessutom sitter bältet så löst att det bara är ivägen. Nu ska jag ut på långpass, längtar tills steget sitter så man inte blir så förbannat trött efter 45minuter.

_________________
lvl84 human ironist.
Gick i pension 080805
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
crab_people



Joined: 22 Jan 2003
Posts: 3406

PostPosted: Sat Mar 29, 2008 15:57 pm    Post subject: Reply with quote

Kitano wrote:
såna där stora midjeband folk använder är lite fjantigt

kör tungt i marklyft utan bälte är ingen höjdare du.. dessutom finns det många (däribland jag) som har problem med ryggen och därför använder bälte även vid bänk etc
Back to top
View user's profile Send private message
waingro
Admin


Joined: 04 Dec 2002
Posts: 2492

PostPosted: Sat Mar 29, 2008 16:06 pm    Post subject: Reply with quote

Jag använder handskar Smile
_________________
Heroes never die, they just reload !
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail
kanzinho



Joined: 23 Mar 2003
Posts: 907
Location: Göteborg

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 12:52 pm    Post subject: Reply with quote

hahah vadå töntigt att använda gymhandskar?? ALLA kanske inte e snickare som ni som har härdade händer utan känsel Razz tycker det känns skönare me handskar när man tar lite tyngre så det inte svider lika mkt i händerna, kanske e en pussy men bekvämare desto bättre hehe Very Happy!
_________________
carpe diem!
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail MSN Messenger
JustinSane



Joined: 15 May 2004
Posts: 595
Location: Borås

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 14:31 pm    Post subject: Reply with quote

drar alltid av en bit av huden när jag kör marklyft, har nästan börjat överväga att använda handskar...Är inte tillåtet att använda sig av magnesium på mitt gym heller så greppet är inte det bästa.
Back to top
View user's profile Send private message
soloeyez
Admin


Joined: 30 Dec 2002
Posts: 715
Location: Borås/Villastan

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 16:24 pm    Post subject: Reply with quote

Jepp, anvander handskar med handledsstod. Trotts en handbollskarrier sa lossar alltid lite skinn vid styrketraning. Nytt gym med nya redskap ar inte sa nedslitet. Kanske darav att mina hander tar stryk.
_________________
www.flaskebo.com
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail MSN Messenger
Kitano
Admin


Joined: 26 Apr 2004
Posts: 828

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 16:26 pm    Post subject: Reply with quote

Animal Mother wrote:
Kitano wrote:

Proteinpulver är lite fjantigt...


Tycker du att grillad, hemmagjord hammburgare eller en god kycklingfilé är fjantigt också? Proteinpulver är "mat" i pulverform


Haha proteinpulver är fan inte mat...

Jag förstår att alla grejjerna jag nämnde har en funktion, fortfarande lite nördigt...

Gymmet är en av de mest absurda mljöer man kan röra sig i...folk som ständigt speglar sig och flexxar musklerna, sjukt bitiga människor med kroppar som varken är funktionella eller attraktiva...gamla seniga gubbar Smile
Visst är det lite ytligt och fjantigt att gå på gym men jag gör det själv för att jag vill, betyder inte att jag inte kan skratta åt min egen fåfänga...

_________________
Built the ROC from a pebble, pedalled rock before I met you,
Pedalled bikes, got my nephews pedal bikes because they special // Jay-Z, never let you down
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail MSN Messenger
mts
pensionerad hest


Joined: 05 Aug 2003
Posts: 4658
Location: nkpg

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 17:29 pm    Post subject: Reply with quote

JustinSane wrote:
drar alltid av en bit av huden när jag kör marklyft, har nästan börjat överväga att använda handskar...Är inte tillåtet att använda sig av magnesium på mitt gym heller så greppet är inte det bästa.


dragremmar är ju ett måste om man kör marklyft tungt, hanskar är imo bara ivägen och luktar illa.

_________________
lvl84 human ironist.
Gick i pension 080805
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
SilentPredator



Joined: 01 Oct 2002
Posts: 4879
Location: Malmö City !

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 19:24 pm    Post subject: Reply with quote

Vad är bäst att äta för att gå upp i vikt hyffsat lätt? Razz
_________________
Back to top
View user's profile Send private message MSN Messenger
ade



Joined: 14 Jun 2003
Posts: 4166
Location: där gräset växer

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 19:34 pm    Post subject: Reply with quote

SilentPredator wrote:
Vad är bäst att äta för att gå upp i vikt hyffsat lätt? Razz


fråga balzalinus.. han var ganska fet sist jag kollade. Wink

_________________
WAH GWAAN?
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website MSN Messenger
mts
pensionerad hest


Joined: 05 Aug 2003
Posts: 4658
Location: nkpg

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 19:48 pm    Post subject: Reply with quote

SilentPredator wrote:
Vad är bäst att äta för att gå upp i vikt hyffsat lätt? Razz

säger som vanligt, mat brukar vara en bra grej att börja med. Stadig grötfrukost 7 dagar i veckan, gärna med linfrö/linfröolja, mellanmål vid tiosnåret, ordentlig lunch, eftermiddagsfika och middag. Kombinera med allsidig träning och när kroppen börjar hungra är det bara att äta mer.
Alternativ, snabbare metod att gå upp i vikt är att inte skita på 14 dagar, finns säkert nåt mellanting med pulver på burk också om det är brådis ^^

_________________
lvl84 human ironist.
Gick i pension 080805
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
JustinSane



Joined: 15 May 2004
Posts: 595
Location: Borås

PostPosted: Sun Mar 30, 2008 23:12 pm    Post subject: Reply with quote

mts wrote:
JustinSane wrote:
drar alltid av en bit av huden när jag kör marklyft, har nästan börjat överväga att använda handskar...Är inte tillåtet att använda sig av magnesium på mitt gym heller så greppet är inte det bästa.


dragremmar är ju ett måste om man kör marklyft tungt, hanskar är imo bara ivägen och luktar illa.


jo det är schysst med dragremmar, men jag vill få upp greppstyrkan. Så jag får helt enkelt stå ut med lite trasiga händer Smile
Back to top
View user's profile Send private message
[siLL]Dexer
Admin


Joined: 06 Jun 2003
Posts: 1473
Location: Gävle

PostPosted: Mon Mar 31, 2008 13:29 pm    Post subject: Reply with quote

SilentPredator wrote:
Vad är bäst att äta för att gå upp i vikt hyffsat lätt? Razz


Ät mycket potatis Razz

_________________
En siLL simmar aldrig ensam !
Back to top
View user's profile Send private message
Zirape



Joined: 21 Nov 2005
Posts: 972
Location: leksand

PostPosted: Mon Mar 31, 2008 13:43 pm    Post subject: Reply with quote

ett tips om man inte gillar gym, ut och hugg vöd Smile
Back to top
View user's profile Send private message
slurp



Joined: 01 Oct 2002
Posts: 2739
Location: Orsa

PostPosted: Tue Apr 01, 2008 2:26 am    Post subject: Reply with quote

Zirape wrote:
ett tips om man inte gillar gym, ut och hugg vöd Smile


Haha, det gör min farsa ibland. Då alltså endast för träning, i och med att vi har en rejäl vedkapningsmaskin, samt inte ens är i behov av ved Very Happy
Back to top
View user's profile Send private message MSN Messenger
[GTI]Zwonka
Admin


Joined: 28 Jun 2004
Posts: 2815
Location: Strawcity

PostPosted: Tue Apr 01, 2008 6:17 am    Post subject: Reply with quote

Jag var ute i löpspåret igår! Första gången på jag vet inte hur länge och det märks att spinningen gett resultat, även om jag inte orkade hela 3,3 km rundan... Sprang på 22:25 så det är väl bara att börja jaga neråt Razz När jag gick i nian för en himla massa år sedan så sprang man ju 3km på typ 16-17 minuter har jag för mig!

På tal om ved så ska jag sysselsätta mig med det i helgen, morsan behöver ved och jag ska upp och hugga ner lite trän åt henne...

tjoo!
Back to top
View user's profile Send private message
Zirape



Joined: 21 Nov 2005
Posts: 972
Location: leksand

PostPosted: Tue Apr 01, 2008 12:12 pm    Post subject: Reply with quote

slurp wrote:
Zirape wrote:
ett tips om man inte gillar gym, ut och hugg vöd Smile


Haha, det gör min farsa ibland. Då alltså endast för träning, i och med att vi har en rejäl vedkapningsmaskin, samt inte ens är i behov av ved Very Happy


Ut och kör med röjjen i 5 timmar då Smile
Back to top
View user's profile Send private message
ishimura



Joined: 02 May 2003
Posts: 2281

PostPosted: Tue Apr 01, 2008 16:11 pm    Post subject: Reply with quote

[GTI]Zwonka wrote:
Jag var ute i löpspåret igår! Första gången på jag vet inte hur länge och det märks att spinningen gett resultat, även om jag inte orkade hela 3,3 km rundan... Sprang på 22:25 så det är väl bara att börja jaga neråt Razz När jag gick i nian för en himla massa år sedan så sprang man ju 3km på typ 16-17 minuter har jag för mig!

På tal om ved så ska jag sysselsätta mig med det i helgen, morsan behöver ved och jag ska upp och hugga ner lite trän åt henne...

tjoo!


Du sprang nog 3km på mindre än 16-17min skulle jag vilja gissa på. ;p
Jag fick någon flipp när jag var yngre, runt 14-15, och började springa varje dag under hela sommarlovet.
Sprang ett spår på 2,5km, dag1 tog det drygt 12min för mig att komma runt, sista dagen sprang jag på 7:42, rätt sjukt hur snabbt man kan förbättra sin kondition.
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail
[GTI]Zwonka
Admin


Joined: 28 Jun 2004
Posts: 2815
Location: Strawcity

PostPosted: Tue Apr 01, 2008 16:27 pm    Post subject: Reply with quote

Michael L. wrote:
[GTI]Zwonka wrote:
Jag var ute i löpspåret igår! Första gången på jag vet inte hur länge och det märks att spinningen gett resultat, även om jag inte orkade hela 3,3 km rundan... Sprang på 22:25 så det är väl bara att börja jaga neråt Razz När jag gick i nian för en himla massa år sedan så sprang man ju 3km på typ 16-17 minuter har jag för mig!

På tal om ved så ska jag sysselsätta mig med det i helgen, morsan behöver ved och jag ska upp och hugga ner lite trän åt henne...

tjoo!


Du sprang nog 3km på mindre än 16-17min skulle jag vilja gissa på. ;p
Jag fick någon flipp när jag var yngre, runt 14-15, och började springa varje dag under hela sommarlovet.
Sprang ett spår på 2,5km, dag1 tog det drygt 12min för mig att komma runt, sista dagen sprang jag på 7:42, rätt sjukt hur snabbt man kan förbättra sin kondition.


Jag har aldrig varit vidare snabb, och jag har aldrig gillat att springa så jag tror nog att de va en iaf max 15 då Razz hehe Men fan va det märks nu att det är väldigt olika att köra spinning vilket jag gör typ 3 pass i veckan mot att springa! Får ju träningsvärk på helt konstiga ställen, typ rygg och röv osv. Av spinningen får jag ingen träningsvärk alls oavsett hur hårt jag kör...

tjoo1
Back to top
View user's profile Send private message
ishimura



Joined: 02 May 2003
Posts: 2281

PostPosted: Tue Apr 01, 2008 16:30 pm    Post subject: Reply with quote

Nu kom jag på att jag sprang Stockholms mini-marathon när jag var yngre, haha. Placerade mig på plats 87 har jag för mig med en tid på runt 9min, tror det var 2,7km.
Rätt coolt att springa in på stadion. Cool
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Swedish Maffia Forum Index -> General discussion All times are GMT + 1 Hour
Goto page Previous  1, 2, 3 ... , 11, 12, 13  Next
Page 12 of 13

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum
   
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Om Cookies